Larb
ลาบ
Pittige vleessalade met kruiden limoensap en geroosterd rijstpoeder

Larb (also spelled laab or laap) is Isaan's most important contribution to Thai cuisine — a minced meat salad dressed with lime juice, fish sauce, chili flakes, and toasted rice powder. The rice powder (khao khua) is what gives larb its distinctive nutty, sandy texture — without it, the dish is incomplete. Pork, chicken, duck, and even catfish versions exist across the northeast. Larb is always eaten with sticky rice, torn off in small pieces and used to scoop the meat. It's the centerpiece of any Isaan family meal and increasingly popular in Bangkok's restaurants.
Ingrediënten
Toasted Rice Powder (Khao Khua)
Rooster je eigen rijst
Substitutes: Gekneusde rijstwafels, Geroosterde quinoavlokken, Biedt verkoelend contrast aan het vlees en de specerijen
Fresh Mint
Thaise basilicum
Substitutes: Koriander, Shisobladeren, Voegt scherpe, zoete crunch toe
Shallots
Rode ui
Substitutes: Bosuitjes, Prei (fijngesneden), Snelle bereiding en vers mengen
Bereidingswijze
Techniek
Het vlees wordt snel gekookt (of rauw gelaten voor traditionele versies), en dan meteen warm gemengd met kruiden en smaakmakers. De restwarmte verwelkt de kruiden lichtjes, waardoor hun oliën vrijkomen. Alles wordt net voor het serveren door elkaar gehusseld.
Overzicht
Kook het vlees niet te lang door — het gaart door bij het mengen
Kooktips
- Rooster rijst tot goudbruin en geurig
- Voeg kruiden op het laatste moment toe om versheid te behouden
- Proef en pas aan — moet zuur, pittig en zout zijn
- Serveer meteen — bewaart niet goed
- Oeroude Laotiaanse schotel die ouder is dan de geschreven geschiedenis. Oorspronkelijk gemaakt met rauw vlees en bloed, was het een ceremonieel gerecht voor speciale gelegenheden. Het woord 'larb' betekent 'geluk' in het Laotiaans.
Culturele Betekenis
Oorsprong
Larb wordt geserveerd bij elke belangrijke Isaan-ceremonie — geboorten, sterfgevallen, bruiloften en Nieuwjaar. Het symboliseert gemeenschap en delen, altijd gegeten met kleefrijst gerold tot balletjes.
Cultureel Belang
Baci-ceremonies
Traditionele Gelegenheden
Variaties
Larb Dip
Visversie populair langs de Mekong-rivier
Larb Pla
Gekookte varkensversie — meest voorkomend en veiligst
Larb Moo
Jasmijnrijst
Snelle Info
Waar te Vinden
Beste Restaurants
- • Larb Loi (Bangkok) — Gespecialiseerd larb-restaurant
- • Elk Isaan-restaurant met mor lam-muziek
- • Huai Khwang Night Market
Straatvoedsel Gebieden
- • JJ Green Night Market
- • Saphan Phut Night Market
- • 40-70 THB (€1,10-€1,90)
Prijsklassen
Voedingsinfo
Rijk aan Thaise kruiden en specerijen
- • Gebalanceerde smaken
- • Bevat traditionele Thaise ingrediënten
More Dishes
Gerelateerde Gerechten
Wil je Thais Leren Koken?
Leer Larb en andere Thaise gerechten maken met kooklessen en begeleide food tours.
We kunnen een commissie verdienen zonder extra kosten voor jou. Prijzen zijn van partnerwebsites.
Regional Cuisine
Larb is a Noordoostelijk Thailand Dish
Ontdek meer gerechten en reiservaringen uit deze regio.
Explore More
Ontdek Meer Thaise Keuken
Ontdek meer authentieke Thaise gerechten en hun verhalen
Bekijk Alle Gerechten


